番茄鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

番茄鸡蛋饼的做法

• 1.准备如下材料

• 2.鸡蛋打到碗里，葱切碎

• 3.番茄切碎，如果番茄皮不喜欢就开水烫两分钟去皮，然后切碎

• 4.把葱，面粉，番茄放一起，伴均匀待用

• 5.锅放少许油，煎饼开始 (-^〇^-)

• 6.煎到起小泡泡就翻面，再煎一会就可以了

• 7.嫩嫩的饼就OK了，色彩也吸引了孩子，煎一个吃一个

• 8.美美的番茄鸡蛋饼就好了