香奶土豆泥 很适合儿童的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
黄瓜：利水、清热、解毒
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

香奶土豆泥 很适合儿童的做法

• 1.将土豆洗干净，切块，蒸熟，

• 2.剥皮，搅拌，加入切好的香肠，黄瓜，火腿肠

• 3.然后往里面加一勺酸奶和牛奶，这样味道会更好。