排骨芋头汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芋头：补虚、健脾、解毒
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

排骨芋头汤的做法

• 1.芋头去皮洗净改刀备用

• 2.排骨焯水

• 3.把焯好水的排骨和芋头放入电炖锅，加适量水，放入姜片，料酒

• 4.插上电源，选择快速煲汤键

• 5.两小时后，汤就煲好了，放入适量盐调味，加入胡椒粉，盛盘

• 6.盛盘，撒上葱花即可