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黑椒鸡肉串的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 01:15:34  阅读：9251 本站原创 分享 3参与

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
洋葱：健胃、祛痰、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

鸡肉相克食物洋葱相克食物
胡萝卜相克食物油
姜相克食物白糖相克食物
黑椒粉 盐
胡椒粉料酒

黑椒鸡肉串的做法

  • 1.鸡肉加各种配料腌半个小时。

  • 2.入味后与切好的洋葱和胡萝卜串成串。

  • 3.下油锅炸熟，撒上黑椒粉即可。