番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
1.先将意面煮熟过水待用
2.炒料 将，黄油化开，放入葱头青椒翻炒，在放入番茄酱和火腿搅匀。
3.将意面放入炒好的料中搅匀
4.将炒好的面放入盆中上面放一层芝士
5.放好后放入烤箱中200度烤十分钟到15分钟，根据自己的烤箱而定，烤好后拿出拌匀就行
6.搅拌好后就可以吃了，咸香可口
