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木瓜牛奶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 02:05:48  阅读：4634 本站原创 分享 3参与

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜1个相克食物冰糖1两相克食物
牛奶1袋相克食物

木瓜牛奶的做法

  • 1.把木瓜去皮取瓤

  • 2.把木瓜切成小块备用

  • 3.用清水煮开小火炖变色

  • 4.放入冰糖炖至化开

  • 5.放入牛奶炖开即可

  • 6.装碗开吃