面线糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

面线糊的做法

• 1.准备好材料，花壳、上海青洗干净，肉圆切片

• 2.锅里放入水煮开后加入肉圆片

• 3.再次煮开加入花壳

• 4.再加入上海青

• 5.然后加入少许的芝麻油、鸡精和盐，盖上锅盖煮一会儿

• 6.最后加入面线糊

• 7.再煮三分钟就可以出锅了

• 8.出锅，准备开吃