茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力
1.准备好食材（茼蒿）
2.准备好大蒜
3.把茼蒿择好先用盐水泡下
4.把大蒜剥皮剁碎备用
5.把茼蒿用清水冲洗干净后沥干
6.在锅里放入适量的油，等油烧开后先放入大蒜沫
7.再放入茼蒿一起翻炒
8.快炒熟的时候放入适量的盐（根据个人口味），然后再炒一下就可以了
9.最后就可以装盘来吃了
