红烧猪手的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 01:42:31  阅读:3514 本站原创 分享 3参与

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪手两个相克食物一块相克食物
一根相克食物八角一个
小米椒一个适量
适量冰糖适量相克食物
料酒适量少许相克食物
老抽适量

红烧猪手的做法

  • 1.猪手焯水洗净,姜去皮洗净切片,葱洗净切段,八角洗净,小米椒洗净切碎

  • 2.锅里油烧热,放入姜片和小米椒煸香

  • 3.倒入猪手炒匀

  • 4.加料酒,醋炒匀,加老抽和水

  • 5.加入葱和八角,冰糖大火烧开

  • 6.水滚后撇去杂质,加盐,改中火一直烧

  • 7.中火一直煮

  • 8.烧到汤汁不多时,开始大火收汤

  • 9.一直到汤汁粘稠即可出锅