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蒸南瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 17:05:51  阅读：6512 本站原创 分享 3参与

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜相克食物 水

蒸南瓜的做法

  • 1.材料

  • 2.南瓜去皮

  • 3.切块

  • 4.放入水中蒸(我是顺便在煮饭时蒸的)

  • 5.不一会儿，美味就好啦