白油豌豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

白油豌豆的做法

• 1.准备食材

• 2.将肥肉片放入锅中

• 3.小火慢慢煎炸出油

• 4.出油后，捞出肥肉油渣

• 5.爆香姜末

• 6.倒入洗净的豌豆煸炒

• 7.加少许开水煸煮

• 8.6分钟后，待汁收紧，加盐，鸡精即可

• 9.装盘