萝卜丝炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

萝卜丝炒鸡蛋的做法

• 1.全部食材

• 2.萝卜切丝，鸡蛋打散

• 3.锅热放适量油烧热，倒入蛋液炒两面金黄打散盛出

• 4.锅热放1勺油烧热倒入萝卜丝翻烧至熟，放适量盐翻炒几下

• 5.倒入鸡蛋，翻炒均匀就可以了

• 6.盛盘上桌开吃，非常好吃的萝卜丝炒鸡蛋。