米饭:活血化瘀青豆:健脾、益气、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
1.洋葱,胡萝卜,小葱洗净切颗粒状。榨菜丝切颗粒状。青豆洗净沥干待用,鸡蛋打散
2.热锅热油下鸡蛋炒至七分熟捞盛出。在下少许油下小葱爆香,放人米饭炒散
3.依次把洋葱,胡萝卜,青豆,榨菜放下炒。翻炒片刻,撒点白胡椒粉炒匀
4.出锅了