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麻辣金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 20:26:02  阅读：1929 本站原创 分享 3参与

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

金针菇250g相克食物油适量
花椒一勺辣椒三个相克食物
生抽两勺 盐适量
鸡精少许葱一根相克食物

麻辣金针菇的做法

  • 1.将金针菇入锅焯水

  • 2.准备干辣椒，花椒

  • 3.准备生姜，生抽，盐、鸡精和葱花

  • 4.金针菇捞出沥水，切除根部

  • 5.锅里热油，爆花椒和葱香

  • 6.拌匀即可

  • 7.成品图