葡萄汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

葡萄：利水、补气、补血

食材用料

葡萄汁的做法

• 1.先把葡萄，用流动水洗干净

• 2.再用面粉，把葡萄浸泡，20分钟左右

• 3.用矿泉水把葡萄，再冲洗一遍，后放入，豆浆机内

• 4.按果汁打5分钟就可以了

• 5.把里面的葡萄籽和皮都打进去不要过滤，成品