酸菜油渣饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

酸菜油渣饺子的做法

• 1.面粉加水和成软硬适中的面团，盖盖醒2小时，中间醒1小时时揉一遍再醒1小时

• 2.酸菜加油渣放入适量盐，鸡精，酱油，五香粉，油，姜，葱，搅拌成馅

• 3.面团分成每20克一个的小面团若干，擀成饺皮包入馅

• 4.捏成饺子

• 5.下锅煮熟