蒜香红薯叶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 11:14:25  阅读:8138 本站原创 分享 3参与

食材用料

嫩红薯叶一把 蒜瓣5个
适量适量

蒜香红薯叶的做法

  • 1.红薯叶,去除老的部分

  • 2.清洗干净,沥干水分备用。

  • 3.蒜瓣拍烂剁碎备用。

  • 4.锅里倒入适量油烧热,将蒜煸香。

  • 5.蒜煸香后,倒入红薯叶下锅炒。

  • 6.红薯叶炒至变软,开始出现少量汤汁时,加入适量盐翻炒均匀即可。

  • 7.成品图。