海带:软坚、化痰、消痰黄豆:导滞、健脾、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.锅里放油,将鸡蛋煎熟后装起备用。
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3.再将海带和黄豆放入,放生抽,小火焖一会入味。
4.将骨汤倒入后烧开。
5.下乌冬煮三分钟。
6.碗里放葱花。
7.再把乌冬面捞起,放上鸡蛋即可。
8.吃面吧*_*