乌梅普洱茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血

食材用料

乌梅普洱茶的做法

• 1.准备好普洱、乌梅、枸杞。

• 2.乌梅剪成小块。

• 3.普洱和枸杞放入茶壶中，加入少量开水，摇晃一下茶壶，把水倒掉。

• 4.再放入乌梅。

• 5.倒满开水，焖泡片刻。

• 6.成品图。