糖醋藕丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

藕：止泻、健脾、生肌
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

糖醋藕丝的做法

• 1.藕去皮洗净，青红椒去籽洗净

• 2.藕切丝泡水，青红椒切丝

• 3.锅里油烧热倒入藕丝炒匀

• 4.接着倒入青红椒炒匀

• 5.加糖，醋炒匀（这两样略多些），接着加盐和少许老抽炒匀即可