鸡蛋煎馍片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋煎馍片的做法

• 1.把馒头切2cm厚的片

• 2.1，先把鸡蛋打在碗里加盐搅拌均匀
  2，把馒头片泡在里面
  3,锅里面放点油，把油烧至三分熟。

• 3.1,把馒头片放在油锅里煎。
  2,用筷子夹着翻面
  3,两面煎至金黄色。

• 4.出锅后可以撒点调料。葱花