豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
1.豆腐切片下油锅炸至金黄沥油捞出
2.洋葱，红椒切方片
3.锅里放底油，小火放入豆瓣酱，肉末，炒香，放入洋葱，红椒，葱姜，炒至断生
4.放入豆腐翻炒均匀，关火，放入蒜片，搅拌出锅
