红烧五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

红烧五花肉的做法

• 1.把五切成两半

• 2.把所以的调料 适量的加进去腌制

• 3.盖上锅盖大概腌制半小时

• 4.直接下去高压锅煮大概大火煮开 转小伙煮10分钟

• 5.煮好 等放凉一点 直接拿出来切块摆盘然 后再把汁撒在上面 就完成了