清汤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

清汤面的做法

• 1.准备好所有食材

• 2.锅里加水煮开

• 3.水开后放面

• 4.用筷子把面搅拌散开

• 5.打入鸡蛋，放青菜

• 6.放盐

• 7.放芝麻油

• 8.煮个几分钟，看面熟了，出锅