土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
1.备料
2.胡萝卜炒干水分
3.土豆切块蒸熟，做成土豆泥。
4.土豆泥调味
5.加入香菇丁
6.加入淀粉
7.顺时针搅拌
8.团成丸子，鲜玉米粒团在外面。
9.上锅蒸二十分钟
10.蒸熟后淋少许香油，就OK
