炒野菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

炒野菜的做法

• 1.取新鲜红薯叶一把，洗干净

• 2.红薯叶，葱切段，，青椒切丝

• 3.锅内加大豆油15克，烧热后加入葱段，姜丝，蒜瓣，加入青椒丝，红薯叶，大火翻炒，后加入盐，鸡精，装盘即可！