大葱摊鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 04:35:24  阅读:7168 本站原创 分享 3参与

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
大葱:通阳、解毒、活血

食材用料

鸡蛋四个相克食物大葱半根相克食物
适量适量

大葱摊鸡蛋的做法

  • 1.鸡蛋四个打入盆中,将大葱切碎(小葱也可以)

  • 2.先将盐放入鸡蛋中搅打

  • 3.打撒后

  • 4.将大葱放入

  • 5.搅拌均匀

  • 6.锅中做油,油要热一点

  • 7.将鸡蛋倒入

  • 8.转一下锅让鸡蛋散开

  • 9.翻面煎至两面金黄

  • 10.即可装盘上桌

  • 11.成品图