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熏鱼面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 06:48:50  阅读：6787 本站原创 分享 3参与

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

熏鱼2块 面条约2两
生抽、老抽适量 蒜蓉、青蒜末少许
荤油少许 盐
糖相克食物味精相克食物

熏鱼面的做法

  • 1.碗里加适量生抽、老抽、盐、白糖和味精，撒入蒜蓉，淋一点熟猪油，加开水调匀；

  • 2.下好面放入汤汁，用筷子挑整齐，撒上青蒜末，最后放上现成的熏鱼即可。