牛奶：富含蛋白质
1.一个鸡蛋和蛋黄打开，牛奶稍加热，放糖，分几次和在蛋液中
2.淡奶油打发
3.牛奶鸡蛋液加热，不停搅动防止锅底糊了，加热至液体变稠些，凉冷，然后和打发的淡奶油和在一起。
4.放入冰箱冷冻，每隔两小时搅动，成形。
5.做成自己喜欢的造型
6.制成奶棒
