三鲜炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
绿豆芽：利水、清热、消暑

食材用料

三鲜炒面的做法

• 1.备好食材

• 2.油锅煸炒青菜

• 3.再放豆芽煸炒

• 4.放入蘑菇

• 5.加入事先炒熟的肉丝

• 6.倒入老抽上色

• 7.加适量面条

• 8.翻滚吧，食材

• 9.瞧，大厨颠锅

• 10.中午就吃它啦