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炒玉米粒的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:51:00  阅读：7526 本站原创 分享 3参与

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米两苞相克食物青椒适量相克食物
盐适量 菜籽油适量

炒玉米粒的做法

  • 1.将玉米粒清洗干净

  • 2.青椒切筒

  • 3.放入菜籽油，将玉米粒倒入翻炒，加入青椒，放入盐。

  • 4.起锅。