酸奶水果捞的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酸奶：活血化瘀
西瓜：利水、解暑、清热除烦
葡萄：利水、补气、补血

食材用料

酸奶水果捞的做法

• 1.准备水果，酸奶。

• 2.西瓜，梨切小块

• 3.先放半碗水果

• 4.先到一盒酸奶

• 5.然后在放入剩余水果，在倒入另一盒酸奶就好了。