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豆腐丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 06:26:06  阅读：9699 本站原创 分享 3参与

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐一大块相克食物

豆腐丸子的做法

  • 1.豆腐弄碎，我切了葱胡萝卜和白萝卜，根据个人口味，放点香菇也可以。主要豆腐多些

  • 2.搅拌，加入调料

  • 3.捏团，沾点红薯粉

  • 4.下锅

  • 5.出锅，做丸子汤备用，也可以炸吃