健康专家网首页
新闻保健美体保养美容护理调养机体孕婴儿童女性男性生活丰胸

香煎鲅鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 23:29:03  阅读：2475 本站原创 分享 3参与

健康功效

鲅鱼：止咳、平喘、补气

食材用料

鲅鱼1条相克食物 盐适量
料酒少量 花椒面少量
油适量

香煎鲅鱼的做法

  • 1.准备食材

  • 2.将鲅鱼切开，用盐、料酒、花椒面腌制入味

  • 3.油锅加热，小火煎至两面金黄，敬请食用！