香辣豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 00:30:47  阅读:7084 本站原创 分享 3参与

健康功效

豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

豆腐皮相克食物干辣椒相克食物
相克食物香菜相克食物
相克食物 郫县豆瓣酱

香辣豆腐皮的做法

  • 1.准备材料:豆腐皮用水煮过,捞出沥干。葱切葱花,香菜切小段,,蒜切蒜末,干辣椒切小段。

  • 2.起油锅,把葱蒜干辣椒爆香,放半勺豆瓣酱炒匀,倒入豆腐皮,加盐翻炒入味。

  • 3.加香菜稍微炒几下,就可以出锅了。