爆炒猪脆骨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 01:36:04  阅读:7918 本站原创 分享 3参与

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

猪脆骨胡萝卜相克食物
黄瓜相克食物食用油
盐鸡精十三香 一品鲜
耗油 葱姜蒜
小米辣料酒

爆炒猪脆骨的做法

  • 1.准备食材

  • 2.锅中放油烧热,放入葱姜蒜小米辣炒香

  • 3.倒入猪脆骨大火翻炒

  • 4.放入耗油盐鸡精一品鲜,料酒十三香调味

  • 5.之后放入切好的黄瓜和胡萝卜,继续翻炒,可以出锅了