腊肉炒空心芹菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:06:19  阅读:8081 本站原创 分享 3参与

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

空心芹菜4根腊肉一块
相克食物 蒜末
红辣椒少许

腊肉炒空心芹菜的做法

  • 1.热锅下腊肉。

  • 2.慢慢煸出油份,下姜蒜末炒香。

  • 3.加入芹菜翻炒至软。

  • 4.加入盐。

  • 5.加入红椒。

  • 6.翻炒便可出锅。