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炸饭团的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:01:06  阅读：4148 本站原创 分享 3参与

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

米饭适量相克食物 面包糠适量
鸡蛋2个相克食物

炸饭团的做法

  • 1.把米饭揉成圆形

  • 2.把两个鸡蛋打到碗里，充分搅拌

  • 3.把饭团放到鸡蛋液里面，让饭团全都贴到鸡蛋液

  • 4.把饭团放到面包糠里面，让面包糠贴到饭团上

  • 5.放到锅去炸，饭团呈金黄色时即可捞出