草莓奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

草莓：暖肝、补肝、止泻
酸奶：活血化瘀

食材用料

草莓奶昔的做法

• 1.准备材料 草莓 酸奶

• 2.将酸奶倒入杯中

• 3.草莓洗净后切块

• 4.把切好的草莓用料理机打成糊 不加一滴水哦

• 5.将打好的草莓糊倒在酸奶的上面

• 6.下面白白的上面红红的是不是好漂亮

• 7.用勺子搅拌均匀

• 8.在杯子边缘放上切好的草莓做装饰

• 9.浓浓的酸奶草莓就做好啦