炒花生米的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 19:47:11  阅读:5554 本站原创 分享 3参与

食材用料

花生米适量相克食物适量
适量

炒花生米的做法

  • 1.花生米挑好备用

  • 2.炒锅放油,比做菜稍多点,凉油

  • 3.倒入花生米,翻炒至推动感觉轻响声少就好啦

  • 4.出锅装盘