丝瓜平菇汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

丝瓜平菇汤的做法

• 1.丝瓜去皮洗净，葱和平菇洗净

• 2.丝瓜切段，葱切碎

• 3.锅中放油，放丝瓜炒至变软

• 4.放入适量的水

• 5.水烧开放入平菇

• 6.当水再次开后放入盐

• 7.再放鸡精，胡椒粉，盛岀，撒上香葱

• 8.成品图