丝瓜：解毒、凉血、清热化痰毛豆：健脾、益气、清热解毒
1.先把毛豆剥好，丝瓜去皮，切块。
2.油加热，放入葱花爆香，加入豆，煸炒，豆子有点变色，加入丝瓜煸炒，放入盐，料酒，耗油，香油，颜色都变了，软了就放入鸡精盛出
3.这个真的很容易，营养价值很高
