芝士焗三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火腿：健脾、补气、扩张血管
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

芝士焗三明治的做法

• 1.平铺烤盘

• 2.放入切碎的火腿

• 3.放入切碎的培根肉

• 4.放上切碎的西红柿和西兰花

• 5.烤箱预热！上面放芝士入烤箱

• 6.15分钟芝士焗三明治好啦！开吃