蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 23:25:49  阅读:9437 本站原创 分享 3参与

健康功效

柚子:消食积、化痰、醒酒
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

柚子一个相克食物蜂蜜一斤相克食物
冰糖2两相克食物适量

蜂蜜柚子茶的做法

  • 1.柚子洗净,外皮削下来备用

  • 2.柚子皮切丝,越细越好

  • 3.细丝用盐水泡一个小时

  • 4.柚子掰成小块,洗净

  • 5.柚子皮用清水煮10分钟

  • 6.捞出柚子皮,清水冲一下

  • 7.将备好的柚子,柚子皮,冰糖倒入锅中,加一小碗水,中火熬到粘稠

  • 8.熬好的柚子凉凉,加入蜂蜜搅拌均匀,装罐放入冰箱!