香椿鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:30:36  阅读:6252 本站原创 分享 3参与

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香椿芽1把相克食物鸡蛋1个相克食物
面粉适量 玉米淀粉适量
花椒盐少许少许
食用油适量

香椿鱼的做法

  • 1.香椿芽用开水烫一下,盖盖焖几分钟,这样香味不流失

  • 2.捞出香椿控干水分,把面粉,玉米淀粉,鸡蛋,花椒盐,盐各齐

  • 3.然后把面粉,玉米淀粉,花椒盐,少许盐和鸡蛋放入碗中

  • 4.在加入适量水和吃糊状

  • 5.然后分次下入香椿芽,裹匀蛋糊

  • 6.像这样就可以了

  • 7.锅中放入适量食用油,油温5-6成热时,分次下入裹匀香椿芽

  • 8.炸制表面微黄即可

  • 9.放盘控下表面油就可以食用了

  • 10.装饰摆拍,大功告成^_^