蒸鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:36:03  阅读:6454 本站原创 分享 3参与

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素

食材用料

鸡蛋两个相克食物牛奶一盒相克食物
白糖一把相克食物樱桃适量相克食物

蒸鸡蛋糕的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.鸡蛋打散,加一把白糖。

  • 3.用打蛋器打至鸡蛋提起来没有粘连的块块。

  • 4.把泡泡撇出去,牛奶鸡蛋的比例1:1。

  • 5.把牛奶倒鸡蛋里,搅拌均匀。

  • 6.过滤掉泡泡。

  • 7.开锅蒸15分钟就好了。

  • 8.装饰上樱桃,开吃吧。

  • 9.迫不及待的吃喽。