原标题：榴莲对身体有什么优点？医师告诉您答案，爱吃榴莲的您无妨来了解
说起榴莲，我们都公认榴莲养分价值百科十分高，所谓一个榴莲3只鸡，但榴莲的气味充溢争议，喜爱榴莲气味的人觉得吃后唇齿留香，令人拍案叫绝，厌烦榴莲气味的人却觉得榴莲的滋味不胜入鼻，乃至绕道而走。
榴莲树能够成长许多榴莲，但榴莲在我国十分贵，这是因为我国只要海南、云南等少量当地能够栽培，大部分榴莲仍是需要从“馏莲之乡”泰国进口，因为关税、运输费、人工费等，因此价格昂贵。
榴莲究竟对身体有哪些方面的优点呢？
1.榴莲的养分价值百科
榴莲含有丰厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素等养分成分，别的还含有维生素A，维生素B（维生素B1、B2、B6、B12）、维生素C、维生素E、叶酸，烟酸，无机元素（钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等）。
研讨标明，100g的榴莲含有蛋白质2.6g，碳水化合物更高达28.3g，总的热量比100g鸡肉的能量还要高。能够看出，榴莲是一种养分丰厚并且热量满满的生果。
2.对妇科疾病的辅佐医治效果
榴莲性热，味甜，有理气化痰，活血散寒，开胃，疏肝，健脾补气等成效，能够辅佐医治妇女痛经，少腹虚寒等症。
3.对男科疾病的辅佐医治成效
男性常常食用可强身健体，有“一只榴莲顶上三只鸡”的说法，常吃榴莲能够补肾壮阳。
吃榴莲有哪些留意事项？
榴莲虽好，但也不是人人合适：
1.榴莲莲含有的热量及糖分较高，肥壮人士、高血压患者、糖尿病患者不宜多吃。榴莲含较高的钾，肾病患者应少吃。
2.肾病患者以及心脏病病人不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质。
3.榴莲尽管富含纤维素，但它在肠胃中会吸水胀大，过多食用反而会堵塞肠道，引起便秘，所以便秘和痔疮患者不宜食用。
4.榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，乃至呈现湿毒的症状，所以一次不行多吃，避免引起上火。中医以为：榴莲不行与白酒、温性食物（牛肉，羊肉，狗肉等）同食。
总归榴莲尽管味美养分高，它并非人人都合适，因为能量较高，留意不行贪吃哦！
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