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健康功效 紫甘蓝：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 高筋粉150克 水70-80克...
2017-10-29 14:00:19
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健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料巧克力185...
2017-10-29 13:57:27
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健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾200克相克食物 葱姜适量料酒1勺 盐1/2茶匙糖1/4茶匙相克食物盐水虾的...
2017-10-29 13:56:59
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健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料草鱼两斤相克食物 葵花籽油适量葱两根相克食物姜一块...
2017-10-29 13:56:50
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 烫面团黄油25克面粉150克 水300克 发面...
2017-10-29 13:55:51
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉1000克南瓜300克相克食物 酵母粉10克南瓜玫瑰卷的做法1.南瓜去皮切块2.微...
2017-10-29 13:55:42
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜榛蘑1000克 红辣椒1个...
2017-10-29 13:54:12
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健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料萝卜600克相克食物蘑菇适量相...
2017-10-29 13:52:48
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健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料 红色香肠150克卷心菜20克相克食物 芹叶 橄榄油2小勺红色香肠的做法1.卷心菜洗净，切...
2017-10-29 13:51:24
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食材用料 韩雪面适量 调和油5克 火腿肠1根兰州青菜火腿炒面的做法1.把油倒入锅中。2.放入青菜火腿翻炒3.倒入少许酱油盐味素鸡精...
2017-10-29 13:50:59
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食材用料 蒜黄1把 牛肉片100克 葱末15克 姜末10克酱油5克香油2一3滴食用油15克肉丝炒蒜黄的做法1.蒜黄洗静切寸段2.牛肉切片，葱...
2017-10-29 13:50:56
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 大虾9只蒜半头相克食物 青红椒一小块葱7克相克食物姜4克相克...
2017-10-29 13:50:47
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芹菜适量相克食物菜椒适量相克食物胡萝卜适量相克食...
2017-10-29 13:50:07
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健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳牛奶：富含蛋白质食材用料冰糖10克相克食物花胶10克牛奶200ml相克食物 红枣片10克花胶炖红...
2017-10-29 13:49:53
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健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 热狗5条西兰花适量相克食物孜然粉少许 烧烤酱油2汤匙麻油一汤匙烤热狗（烤箱版）...
2017-10-29 13:49:43
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健康功效 百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂米饭：活血化瘀食材用料 葱花适量 姜末适量百合15g相克食物红枣...
2017-10-29 13:49:26
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一个相克食物 盐少许油适量胡...
2017-10-29 13:49:11
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健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料花生150克相克食物 奶粉70克黄油35克 棉花糖180...
2017-10-29 13:48:53
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食材用料 方便面2生菜适量相克食物方便面的做法1.先把材料准备好2.等水开了，放在锅里煮3.即可开食...
2017-10-29 13:48:42
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健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪小肠适量猪肝适量相克食物香菜适量相克食物 蒜米适量干...
2017-10-29 13:48:35
