-
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鱿鱼筒2个干辣椒1把相克食物 花椒粒1小撮洋葱半个...
2017-10-26 00:29:33
-
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一碗鸡蛋一个相克食物 盐少许 水小半碗手扞面条的做法1.在面粉里打一个...
2017-10-26 00:28:55
-
食材用料 小鲫鱼四条油适量 盐适量 红辣椒2个青辣椒2个相克食物蒜4瓣相克食物姜一块相克食物鲫鱼小火锅的做法1.蒜切片，辣椒切丁...
2017-10-26 00:28:39
-
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白萝卜：消食积、化痰、宽中豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鲫鱼一...
2017-10-26 00:28:06
-
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克牛奶8...
2017-10-26 00:28:00
-
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料青虾12只相克食物粉丝一把相克食物大蒜一头相克食物 剁椒一勺小葱一根相克...
2017-10-26 00:26:22
-
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡蛋黄3个 鸡蛋清3个 低筋面粉40克油25克白糖15+35+10克相克食物牛奶25克相克食物 淡奶油100...
2017-10-26 00:26:14
-
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圆白菜适量相克食物干辣椒适量相克食物姜适量相克食物...
2017-10-26 00:25:23
-
食材用料圣女果350g相克食物雪梨2个相克食物 桂花蜜4汤匙 朗姆酒少许蜜渍圣女果的做法1.圣女果放入沸水里烫10秒左右2.捞出，将果...
2017-10-26 00:25:14
-
食材用料醪糟三分之一瓶相克食物 汤圆七八个枸杞少许相克食物黑芝麻少许相克食物红枣适量相克食物淀粉适量醪糟汤圆的做法1.准备...
2017-10-26 00:25:08
-
食材用料 芹菜叶适量面粉适量香油适量蒜五瓣相克食物 盐适量 十三香适量醋适量相克食物 鸡精适量蒸芹菜叶的做法1.将芹菜叶洗干净...
2017-10-26 00:23:38
-
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄2个相克食物 客家自制咸菜两根（根据个人喜好） 红尖椒两条 绿尖椒两条 厨...
2017-10-26 00:22:41
-
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气小米：安神、和胃、补虚味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉500克小米一大碗相克食...
2017-10-26 00:22:30
-
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 冰皮部分：澄粉30克糖40克相克食物 奶粉30克牛奶200克...
2017-10-26 00:22:09
-
食材用料 云吞8-10个 冬菜适量香菜一根相克食物虾皮适量相克食物鸡蛋一个相克食物 盐少许 鸡精少许紫菜适量相克食物香油几滴！美...
2017-10-26 00:21:39
-
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 意大利粉100克西兰花半个相克...
2017-10-26 00:20:50
-
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料 桂林米粉一把黄瓜一根相克食物香...
2017-10-26 00:20:04
-
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 *泡芙皮：* 水50ml牛奶50ml相克食物 无盐奶油30g 盐巴一点点砂糖10g相克食物 中筋面粉（过筛...
2017-10-26 00:20:03
-
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小麦粉40g淀粉10g牛奶30g相克食物油20g 盐0.5g鸡蛋125一130...
2017-10-26 00:19:56
-
食材用料 中筋面粉600克 熟南瓜泥140克 熟紫薯泥120克糖一汤匙相克食物 酵母6克 温水30克南瓜紫薯棒棒糖馒头的做法1.准备食材：...
2017-10-26 00:19:35
