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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料胡萝卜相克食物面粉 食盐花生油...
2017-10-20 02:02:45
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉250克黄油85克鸡蛋40克相克食物 盐3克糖70克相克食物葱35克相...
2017-10-20 02:02:34
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健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆适量相克食物 盐适量 雪菜肉丝一包雪菜肉丝炒毛豆的做法1.准备好材料2.毛豆洗...
2017-10-20 02:01:52
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥茶树菇：止泻、健脾、利水干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料排骨500g相克食物茶树菇80g相克...
2017-10-20 02:01:34
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高粉250克 抹茶6克鸡蛋25克相克食物牛奶100克相克食物白糖...
2017-10-20 02:00:42
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健康功效 紫甘蓝：活血化瘀食材用料 苹果(阿克苏)一个紫甘蓝二片相克食物苹果泥#宝宝辅食#(可加紫甘蓝)的做法1.苹果切成一立方厘...
2017-10-20 02:00:29
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健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 咸鸭蛋黄3个豆角300g相克食物 盐适量淀粉适量鸭黄豆角的做法1.先准备咸鸭蛋黄三...
2017-10-20 02:00:11
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健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 淡奶油500g芒果1个相克食物 红心火龙果1个 奥利奥饼干1包（小包） 曲奇饼干少量...
2017-10-20 02:00:09
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健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 8寸巧克力蛋糕1个 淡奶油600克 细砂糖60克 蓝莓果酱适量 红心火龙果1个 绿心奇异...
2017-10-20 01:58:37
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健康功效 杏鲍菇：活血化瘀花生：健脾、化痰、润肺食材用料杏鲍菇1个花生50克相克食物青辣椒1个相克食物 红辣椒1个姜少许相克食...
2017-10-20 01:58:12
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健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米适量相克食物苦荞麦适量枸杞适量相克食物香油适量 水适量苦荞小米营养保健粥的做法...
2017-10-20 01:55:15
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健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋粉225克牛奶150克相克食物 酵母粉2.5克 高筋粉15克全麦...
2017-10-20 01:55:14
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健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鳕鱼300克相克食物 鸡蛋黄一个料酒少许胡椒粉适...
2017-10-20 01:54:46
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西芹：活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料豆腐250g相克食物西芹150g相克食物西红...
2017-10-20 01:53:13
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健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生一盘相克食物 白酒少许 食盐少许 食盐少许油少许 食盐少许 白酒少许炸花生米的做法...
2017-10-20 01:53:00
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 偏口鱼1条葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克...
2017-10-20 01:52:58
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄瓜1根相克食物黑木耳适量相克...
2017-10-20 01:52:48
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健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料扁豆12个相克食物粉丝...
2017-10-20 01:52:02
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健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白芸豆红豆沙相克食物芸豆卷儿的做法1.白芸豆洗净浸泡一天后。2.剥去外皮。...
2017-10-20 01:52:00
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健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝5个相克食物芝士适量相克食物蒜5瓣相克食物 盐少许食用油适量芝士...
2017-10-20 01:51:33
